Czynników osłabiających stan kosmyków jest bardzo wiele. Do najważniejszych z nich należą niedobrane kosmetyki, zanieczyszczenia w powietrzu, intensywne słońce, chlorowana woda, toksyny, chroniczny stres, radykalne zmiany temperatury oraz posiłki ubogie w cenne substancje odżywcze. Niestety, ich ciągłe działanie powoduje zwiększenie się liczby wolnych rodników w organizmie. Te z kolei atakują zdrowe komórki, przyczyniając się do ich obumierania. Efekt? Przedwczesne starzenie się ciała, w tym włosów.
Na szczęście istnieją substancje, które skutecznie neutralizują ich szkodliwy wpływ. To przeciwutleniacze (antyoksydanty), dzięki którym komórki efektywniej bronią się przed agresorem. Gdzie je odnaleźć? Przede wszystkim w pożywieniu, dzięki któremu nie tylko wzbogacisz swoje codzienne menu, lecz także pielęgnację. Wiele z nich bowiem wchodzi w skład odżywczych preparatów.
Dieta upiększająca
Jesteś tym, co jesz – nie ma w tym cienia przesady. Doskonale wiedzą o tym producenci kosmetyków, którzy opracowują swoje formuły na bazie superfoods, czyli superżywności. O czym mowa? O towarach, które składniki odżywcze, takie jak witaminy, minerały czy nienasycone kwasy tłuszczowe, zawierają w wyjątkowo dużej ilości. Powoli wzrasta wiedza społeczeństwa na temat dbałości o ciało – ludzie świadomie zaczynają rezygnować z wysoko przetworzonego jedzenia oraz mocno chemicznych preparatów, stawiając na naturalne, wartościowe i bezpieczne.
Na jakie komponenty zwrócić uwagę?
Włosy kochają oleje! Jeżeli planujesz zabieg olejowania, ich wybór powinien być uzasadniony kondycją macierzy. Jeśli Twoje włosy nie są wysokoporowate, warto mieć zawsze w łazience olej kokosowy. Doskonale sprawdza się on w pielęgnacji mocno przesuszonych i łamliwych pasm – wzmacnia je, uelastycznia oraz dodaje spektakularnego blasku.
Innym korzystnym składnikiem jest olej arganowy. To rewelacyjne źródło witaminy E – naturalnego antyoksydantu, dzięki któremu zapobiega przedwczesnemu obumieraniu i wypadaniu włosów. Ponadto wzmacnia i odżywia cebulki.
Jeśli chodzi o bujną fryzurę, to w Twoim domu nie może zabraknąć także oleju rycynowego. Zapobiega on nadmiernej utracie pasm, stymuluje ich porost, a także regeneruje oraz podnosi odporność na niszczące działanie czynników zewnętrznych. Trzeba jednak pamiętać, by stosować go w połączeniu z innymi olejami (na przykład ze słodkich migdałów). Ponieważ jest bardzo gęsty, użyty samodzielnie może obciążyć powierzchnię włosów.
Jagody açai? Zahamują negatywną tendencję do wypadania kosmyków dzięki aktywności zbawiennych polifenoli. Po takiej kuracji pukle staną się gęste, wytrzymałe i mocno osadzone w mieszkach włosowych.
Jednym z najbardziej bogatych (i niedocenianych!) produktów jest siemię lniane. Stanowi ono przede wszystkim wyjątkowo bogate źródło kwasu omega-3. Jeżeli Twoim zmartwieniem są mocno przesuszone i łamliwe kosmyki, nasiona lnu zatroszczą się o właściwy poziom nawilżenia.
Szukaj tych cennych komponentów w składach preparatów. Dobre specyfiki z pewnością przyczynią się do poprawy zdrowia i kondycji Twoich włosów. Warto zadbać o nie wszędzie – również w podróży. Sklep Makeup.cz będzie pomocny wtedy, gdy zabraknie Twojego ulubionego kosmetyku!
